許昕則在一旁觀察著安諾的動作,不時地給予她一些指導和建議。“安諾,你的手臂可以再放松一些,這樣擊球的時候會更有力量。”許昕耐心地說道。安諾聽了許昕的建議,開始調整自己的動作,逐漸找到了感覺。
接著,他們進行了發球練習。馬龍給安諾演示了不同的發球方式,如正手發球、反手發球和側旋發球等。“安諾,發球是比賽中的重要環節,要掌握好發球的力度、旋轉和落點。”馬龍認真地講解著。安諾仔細地觀察著馬龍的發球動作,然后自己嘗試著發球。經過幾次嘗試,她終于發出了一個比較穩定的球。
許昕也在一旁給安諾傳授著自己的發球經驗。“安諾,發球的時候要注意觀察對手的站位和反應,根據對手的情況選擇合適的發球方式。”許昕說道。安諾點了點頭,開始思考著如何在發球中更好地應對不同的對手。
在訓練過程中,安諾雖然遇到了很多困難和挑戰,但她始終沒有放棄。她認真地聽取馬龍和許昕的建議,不斷地調整自己的動作,努力提高自己的技術水平。馬龍和許昕也被安諾的毅力和決心所打動,他們更加用心地指導著安諾,希望她能盡快成長起來。
經過幾個小時的訓練,安諾已經累得氣喘吁吁。但她的臉上卻洋溢著滿足的笑容,因為她知道自己在這幾個小時里學到了很多東西。
訓練完之后,晚上李曉霞帶著安諾去看給她準備的房間。她們沿著國家隊的走廊走著,安諾的心中充滿了期待。李曉霞微笑著對安諾說:“安諾,你的房間就在我隔壁,以后有什么問題隨時來找我。”安諾點了點頭,心中感到無比溫暖。
當她們打開房間的門時,安諾被眼前的景象所驚喜。房間雖然不大,但卻布置得非常溫馨。床上鋪著柔軟的被褥,墻上掛著一些乒乓球明星的照片,書桌上擺放著一些學習用品和乒乓球雜志。
李曉霞帶著安諾走進房間,給她介紹著房間里的各種設施。“安諾,這里有衣柜可以放你的衣服,這邊是衛生間,可以洗澡。你要是覺得房間里還缺什么東西,可以跟我說,我幫你去準備。”李曉霞細心地說道。
安諾看著溫馨的房間,滿心歡喜。她輕輕放下自己的背包。
李曉霞看著安諾開心的樣子,也感到非常欣慰。她輕輕地摸了摸安諾的頭,說道:“安諾,以后這里就是你的家了。
李曉霞微笑著說道:“好了,你早點休息。明天還有艱苦的訓練等著你呢。”說完,李曉霞輕輕地關上門出去了。
房間里一下子安靜了下來,安諾深吸一口氣,開始整理自己的行李。她把衣服整齊地放進衣柜里,把洗漱用品擺放在衛生間的架子上。整理完行李后,安諾決定先去洗漱,為即將到來的新的一天做好準備。
她走進衛生間,打開水龍頭,溫熱的水緩緩流出。安諾看著鏡子中的自己,那是一張充滿朝氣和期待的臉龐。她開始認真地洗臉,感受著溫水拂過肌膚的舒適。洗完臉后,她拿起牙刷,擠上牙膏,仔細地刷著牙。每一個動作都那么專注,仿佛在為新的挑戰做著最細致的準備。
洗漱完畢后,安諾回到房間,坐在床上。她的心情有些復雜,既興奮又緊張。興奮的是自己能夠來到國家隊,有機會接受最專業的訓練;緊張的是不知道自己能否適應這里的高強度訓練和激烈的競爭。
安諾深吸一口氣,努力讓自己平靜下來。她想起了劉國梁教練的鼓勵,想起了馬龍和許昕在訓練中的指導,想起了家人對自己的期望。她知道,自己不能退縮,必須勇敢地面對一切挑戰。
安諾躺在床上,看著天花板,心中默默地為自己加油。她決定好好休息,以飽滿的精神迎接明天的訓練。在這個溫馨的小房間里,安諾漸漸進入了夢鄉,她的乒乓球夢想也在這個寧靜的夜晚中悄然綻放。